Gebeugt vor- und zurückgreifen Geschrieben von daniel wagner-schönfeld am 5. September 2023.Du bist aktuell nicht berechtigt, diese Seite zu sehen - log' dich bitte ein oder registriere dich für eine Mitgliedschaft. Benutzername Passwort Angemeldet bleiben Passwort vergessen
Schultern diagonal hoch- und herunterziehen Geschrieben von daniel wagner-schönfeld am 5. September 2023.Du bist aktuell nicht berechtigt, diese Seite zu sehen - log' dich bitte ein oder registriere dich für eine Mitgliedschaft.
Schultern abwechselnd gegengleich kreisen Geschrieben von daniel wagner-schönfeld am 5. September 2023.Du bist aktuell nicht berechtigt, diese Seite zu sehen - log' dich bitte ein oder registriere dich für eine Mitgliedschaft.
Becken vorwärts-rückwärts drücken Geschrieben von daniel wagner-schönfeld am 5. September 2023.Du bist aktuell nicht berechtigt, diese Seite zu sehen - log' dich bitte ein oder registriere dich für eine Mitgliedschaft.
Oberkörper und Kopf gegengleich drehen Geschrieben von daniel wagner-schönfeld am 5. September 2023.Du bist aktuell nicht berechtigt, diese Seite zu sehen - log' dich bitte ein oder registriere dich für eine Mitgliedschaft.
Kopf drehen Geschrieben von daniel wagner-schönfeld am 5. September 2023.Du bist aktuell nicht berechtigt, diese Seite zu sehen - log' dich bitte ein oder registriere dich für eine Mitgliedschaft.
Oberkörpervorlage mit Seitschwingen der Arme links-rechts Geschrieben von daniel wagner-schönfeld am 5. September 2023.Du bist aktuell nicht berechtigt, diese Seite zu sehen - log' dich bitte ein oder registriere dich für eine Mitgliedschaft.
Oberkörper verdrehen Körper geht mit Geschrieben von daniel wagner-schönfeld am 5. September 2023.Du bist aktuell nicht berechtigt, diese Seite zu sehen - log' dich bitte ein oder registriere dich für eine Mitgliedschaft.
Oberkörper verdrehen im Stand Geschrieben von daniel wagner-schönfeld am 5. September 2023.Du bist aktuell nicht berechtigt, diese Seite zu sehen - log' dich bitte ein oder registriere dich für eine Mitgliedschaft.
Oberkörper seitlich beugen Geschrieben von daniel wagner-schönfeld am 5. September 2023.Du bist aktuell nicht berechtigt, diese Seite zu sehen - log' dich bitte ein oder registriere dich für eine Mitgliedschaft.
